Seniors

En cette belle journée du 24 janvier 2024, prenons un instant pour nous questionner. Avez-vous déjà réfléchi à l’impact que peut avoir la lecture sur...

Le diabète type 2 est une maladie qui, bien que chronique, peut être gérée efficacement avec le bon traitement et un mode de vie sain....

La maladie d’Alzheimer est une condition dégénérative qui affecte la mémoire, le raisonnement et le comportement d’une personne. Cette maladie peut être dévastatrice, non seulement...

Dans notre monde moderne, nous tendons à négliger le rôle essentiel de la nature dans notre santé et notre bien-être. C’est particulièrement vrai pour les...

En cette fin d’année 2023, vous vous questionnez peut-être sur l’intérêt du Qi Gong pour votre bien-être. Vous avez bien raison, car la pratique régulière...

L’âge avançant, l’immunité naturelle de notre organisme tend à s’affaiblir. C’est un processus tout à fait normal, mais qui peut être atténué par une alimentation...

À l’aube d’une ère où l’allongement de l’espérance de vie devient une réalité tangible, les seniors sont de plus en plus nombreux à chercher des...

Dans une époque où la technologie et le digital semblent prendre le pas sur les activités traditionnelles, la lecture conserve sa place de choix dans...

L’expression artistique, notamment via la peinture et le dessin, offers aux seniors des moyens innovants non seulement de se divertir, mais aussi d’exprimer leurs sentiments...

Avec le temps qui passe, plusieurs d’entre nous constatent une prise de poids inévitable. En vieillissant, notre corps subit diverses transformations qui peuvent conduire à...